ডায়াবেটিস ~ Diabetes

ডায়াবেটিস ~ Diabetes

ডায়াবেটিস একটি মারাত্মক রোগ। কাঠের সাথে ঘুণের যে সর্ম্পক, শরীরের সাথে ডায়াবেটিসের সে সম্পর্ক।

অর্থাৎ কাঠে ঘুণ ধরলে যেমন এর স্থায়িত্ব নষ্ট হয়ে যায়, তেমনি ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত থাকলে তাড়াতাড়ি শরীর ভেঙ্গে পড়ে। আমাদের হার্ট, কিডনী, চোখ, দাঁত, নার্ভ সিষ্টেম-এ গরুত্বপূর্ণ অংগগুলো সম্পূর্ণ বা আংশিক ধ্বংস হতে পারে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের কারণে। বাংলাদেশ সহ সারা বিশ্বে Diabetes বেশ প্রচলিত একটি রোগ। বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস ১৪ নভেম্বর। সারা বিশ্বের মতো আমাদের দেশেও নানা আয়োজনের মধ্যে দিয়ে ‘বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস’ পালন করা হয়। বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস পালন করার মূল উদ্দেশ্য হল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা। ডায়াবেটিস এর লক্ষন বুঝা গেলে অথবা ডায়াবেটিস এর মাত্রা বেড়ে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। ডায়াবেটিস নির্মূল করাতে হলে নিয়মিত হাঁটুন এতে করে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়া না গেলেও ডায়াবেটিস এর লক্ষন কমে যাবে। ডায়াবেটিস বলতে মুলত রক্তে উচ্চ গ্লুকোজ জনিত স্বাস্থ্য সমস্যা। ডায়াবেটিস ছোঁয়াচে বা সংক্রামক কোন রোগ নয়। সুস্থ থাকার উপায় জানতে এবং ডায়াবেটিস হলে করণীয় কি।

আমাদের এই এপ্লিকেশনে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু বিশেষ বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। এই এপ্লিকেশনে ডায়াবেটিসের খাবার সম্পর্কে বলা হয়েছে। কোন কোন খাবার আপনি কোন হিসাব ছাড়া খেতে পারবেন, এবং এতে কোন সমস্যা হবে না। আর একটি গুরুত্ত পূর্ণ বিষয় হল প্রাকৃতিক চিকিৎসা/Natural medicine, ভেষজ চিকিৎসা বা হারবাল মেডিসিন/Herbal Medicine যাই বলেন এর সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে। তাই স্বাস্থ্য টিপস এবং তথ্য পেতে অপেক্ষা না করে এই অ্যাপ্লিকেশনটি আজি ডাউনলোড করুন।

যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য ছোট করে কিছু তথ্য।

যে চারটি বিষয় জানা থাকলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সবার জন্য সহজ হয়ে যাবে।

১.নিয়মিত ডাক্তারের/Doctor সাথে দেখা করা।

২.পরিমাণ মত খাদ্য/Food গ্রহণ করা।

৩.নিয়মিত ব্যায়াম/Exercise করা।

৪.শিক্ষা/Education

আপনার রক্তচাপ নিয়মিত পরীক্ষা করুন এবং ডাক্তার সাথে সব তথ্য শেয়ার করুন। ডায়াবেটিস হলে খাদ্যের নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাদ্যের নিয়ম মেনে চলার প্রধান উদ্দেশ্য ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা ও স্বাস্থ্য ভালো রাখা। শরীরের ওজন স্বাভাবিক রাখুন, মিষ্টি জাতীয় খাবার বাদ দিন, আজ কম, কাল বেশি এমন ভাবে না খাওয়া। সাধ্যমতো পরিশ্রম ও ব্যায়াম প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট এবং সপ্তাহে কমপক্ষে ৫ দিন হাঁটলে শরীর যথেষ্ট সুস্থ থাকবে। যারা ডায়াবেটিস রোগী আছে তারা নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন ও ওষুধ গ্রহণ করুন। কখন কি করতে হবে কি করা যাবে না সে দিকে খেয়াল রাখতে হবে। তাই শিক্ষা অতি গুরুত্ত পূর্ণ একটি বিষয়।

->ভুমিকা

->ডায়াবেটিস কি?/What is Diabetic?

->ডায়াবেটিসের ধরন/Types of Diabetes

->সাধারণ লক্ষণাদি/Signs and Symptoms

->সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রন/Sugar control

->প্রতিরোধ, কীভাবে?

->ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ

->ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না এলে করণীয়

->যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

->ডায়াবেটিস ঠেকাতে ১০ খাবার

->ডায়াবেটিস নিয়ে সতর্কতা

->গবেষণা

ডায়াবেটিসের ধরন

Type-1 Insulin Dependent , Juvenile 0

Type-2 Insulin Non Dependent , Adult Onset Diabetes

আশা করি অ্যাপটি আপনাদের ভাল লাগবে। অ্যাপটি কেমন লাগল তা রিভিউর মাধ্যমে আমাদের জানান। ভাল লাগলে অবশ্যই আপনার বন্দুদের সাথে শেয়ার করে দিন।

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bangaliapps.diabetes

~ مرض السكري مرض السكري

مرض السكري هو مرض خطير. العلاقة مع تسوس الخشب، ومرض السكري هو العلاقة مع الجسم.

أخذ مثال على متانة النمل الأبيض الخشب دمرت، لذلك إذا كان لديك مرض السكري غير المنضبط، الجسم بسرعة. القلب، الكلى، العيون، الأسنان، الجهاز العصبي لدينا في الأجزاء أهمية الجسم قد تكون دمرت كليا أو جزئيا بسبب مرض السكري غير المنضبط. مرض السكري هو مرض شائع جدا في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك بنغلاديش. اليوم العالمي للسكري في 14 نوفمبر تشرين الثاني. مثل بقية العالم في بلادنا لاستضافة اليوم العالمي للسكري الذي يحتفل به. يحتفل باليوم العالمي للسكري في السيطرة على مرض السكري. أعراض مرة واحدة معروفة لمرض السكري أو مرض السكري يجب استشارة الطبيب إذا كانت مستويات. الذهاب إلى القضاء على مرض السكري على أساس منتظم، ولكن لا يمكن التخلص من أعراض مرض السكري مرض السكري يمكن الحد. مرض السكري هو في الأساس الجلوكوز يتسبب مشاكل صحية الدم المرتفع. مرض السكري ليس معديا. ماذا تفعل إذا وجدت وسيلة للبقاء في صحة ومرض السكري.

وقد نوقش هذا التطبيق في بعض المرضى الذين يعانون من مرض السكري. لقد قيل هذا التطبيق عن النظام الغذائي مرض السكري. بعض الأطعمة التي يمكن أن تأكل دون أي حساب، وأنه لن تكون هناك مشكلة. قضية أخرى هي أهمية الطب الطبيعي / الطب الطبيعي، طب الأعشاب أو الأدوية العشبية / طب الأعشاب الحديث عن كل ما قيل. لذلك لا تنتظر للحصول على نصائح الصحة والمعلومات تنزيل هذا التطبيق اليوم.

بعض المعلومات للأشخاص الذين لديهم مرض السكري صغيرة.

إذا كنت تعرف أربعة أشياء من شأنها أن تكون أكثر سهولة للجميع للحفاظ على السكري تحت السيطرة.

1. قابل للتعديل وضد الإنزلاق الطبيب / طبيب أن يرى.

2parimana مثل الغذاء / الغذاء التي يتعين اتخاذها.

3.Adjustable التمرين / تمرين عملي.

4siksa / التعليم

فحص ضغط دمك بانتظام وتبادل المعلومات مع الأطباء. النظام الغذائي السكري إلى اتباع قواعد معينة. والغرض الرئيسي من الامتثال لقواعد النظام الغذائي للسيطرة على مرض السكري والحفاظ على صحة جيدة. الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي، واستبعاد الأطعمة الحلوة، اخفض مستوى اليوم، وغدا، الذين لا يأكلون كثيرا. العمل وممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة على الأقل يوميا، ويستحق على الأقل 5 أيام في الاسبوع وسوف تكون صحية ما يكفي للسير والجسم. هناك أشخاص الذين لديهم مرض السكري، حقن الانسولين العادية والأدوية التي يتخذونها. عندما لا يسمح له أن يفعل ما نحتاج أن نأخذ في الاعتبار. ولذلك، فإن أهمية تعلم موضوع كامل.

-> دور

-> ما هو مرض السكري / ما هو السكري؟

-> داء السكري من النوع / أنواع من مرض السكري

-> العامة: أعراض / علامات وأعراض

-> للتحكم في مستوى السكر / مراقبة السكر

-> الوقاية، كيف؟

-> التحكم في مرض السكري

-> إذا كنت لا سيطرة على مرض السكري

-> تجنب الأطعمة

-> 10 نظام غذائي لمنع مرض السكري

-> تحذير من مرض السكري

-> بحوث

أنواع مرض السكري

من نوع 1 الأنسولين، الأحداث 0

النوع 2 الانسولين غير تابع، يصيب البالغين مرض السكري

أتمنى أن التطبيق. ما قالوه لنا عن طريق استعراض التطبيق. بالطبع إذا كنت ترغب في مشاركة معكم bandudera اليوم.

https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.bangaliapps.diabetes